L'approche
Cheminer en conscience

«Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien.» © Dan Millman

DES OUTILS POUR SE REINVENTER...
Une approche holistique

Pour nous inscrire dans une dynamique de changement profond, j’ai développé une approche unique qui sollicite le mental mais aussi le corps, les émotions et des plans plus subtils, créatifs,  intuitifs, spirituels …. Je laisse à chacun le soin trouver le mot qui lui convient.

Se reconnecter aux différentes dimensions de notre être afin de nous sentir pleinement vivant et à notre place !

J’utilise un éventail d’outils variés que j’adapte en fonction de la sensibilité des personnes afin de proposer un accompagnement original respectueux des différences de chacun.

Mes outils

COACHING & CONNAISSANCE DE SOI

MBTI - PNL - Narrative - codéveloppement - performanSe

COACHING & CONNAISSANCE DE SOI

Le coaching est un accompagnement au changement en vue d’atteindre un objectif clairement défini. Certains outils aident à identifier la nature profonde des individus, leurs motivations intrinsèques, moteurs du changement. La transformation se fait par le biais de questionnements maïeutiques, de réflexion, d’analyse, de pratiques, qui visent à mobiliser les ressources des personnes, déployer leur potentiel pour leur permettre de s’engager vers l’objectif souhaité.

ETAT DE CONSCIENCE MODIFIEE

Méditation de pleine présence - Hypnose évolutive

ETAT DE CONSCIENCE MODIFIEE

Il s'agit d'une forme de spiritualité laïque qui aide à prendre du recul, appréhender la vie avec un regard positif, devenir résilient et acteur de son cheminement personnel. Ces pratiques de retour à soi, offrent un espace de grande détente, un temps de répit et de confiance, qui aide à appréhender les situations avec un regard nouveau, positif. On accède à des informations d'une autre nature ; se présentent alors des solutions inédites. Le processus de changement peut alors s'engager tout en douceur.

APPROCHE PSYCHOCORPORELLE

Shiatsu, approche Michel Odoul - Pédagogie perceptive, méthode Danis Bois

APPROCHE PSYCHOCORPORELLE

Le corps est le lieu d’expression de la vie en soi, des élans qui nous portent, des tensions qui nous freinent. Il est possible de développer une écoute de soi subtile, de percevoir des informations non parasitées par le mental, de nous relier à ce mouvement autonome qui nous anime et nous éclaire sur ce qui est bon pour nous. Notre posture est le reflet de cette intériorité psychique et émotionnelle.

CREATIVITE & PRINCIPE DU VIVANT

Contes - Photolangage - Vision board - Argile - Rêve éveillé - Cycle des saisons - Symbolique - Révolution solaire - Cycles lunaires

CREATIVITE & PRINCIPE DU VIVANT

De la même manière, faire appel à la créativité permet de solliciter la personne sur un plan plus subtil. Ces pratiques permettent de s’ouvrir à d’autres réalités, et d'enrichir les informations rationnelles et analytiques recueillies par les techniques de coaching plus classiques. Les lois du vivant (saisons, révolutions solaires, cycles lunaires) offrent une compréhension plus globale, holistique qui complètent la démarche.
Les influences de ma posture…
Un accompagnement éthique & humaniste

Mon mode relationnel est bien sûr empathique, bienveillant et non jugeant.

Je crois fondamentalement en l’Homme et en sa capacité à évoluer. Comme Rogers, je pense qu’il existe dans l’homme, un principe de force qui tend vers le meilleur et vers la résolution de problèmes.

Je mobilise mon énergie à chercher les voies de contournement qui permettent de retrouver une dynamique positive plutôt que me focaliser sur le problème.

Une pédagogie positive, différenciée & ludique

Influencée par la psychologie positive, je porte mon attention sur les conditions qui favorisent l’épanouissement des personnes que j’accompagne.

J’utilise les  forces de caractère de Seligman et Peterson et la notion de flow de  Csikszentmihalyi, qui fait l’hypothèse d’un état de performance optimale chez l’homme.

Je cherche en permanence à solliciter chez les personnes que j’accompagne, cette énergie gratuite, source de déploiement des potentiels.

Une animation interactive & collaborative

Adepte du co-développement, je favorise un accompagnement centré sur l’échange et le partage d’expériences.

La méthode crée un climat et un processus qui permettent de s’impliquer, de réfléchir activement sur sa pratique, et de faire évoluer ses propres modèles d’action.

Je considère que l’on apprend davantage à partir de la confrontation bienveillante d’idées et de points de vue qu’à partir de savoir théorique.

Myriam Soulier

cheminer en conscience
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159 rue Alfred de musset
33127 Saint Jean d’Illac France
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